Monday, August 31, 2009

Kuidas loobuda suitsetamisest kaalus juurde võtmata


Martin Katahn
Dr Martin Katahn jagab nõuandeid, kuidas suitsetamisest loobuda: milliseid kehalisi harjutusi tuleks teha enda vormis hoidmiseks ja milline peaks olema loobumisjärgne toidusedel.

No comments: